자존감은 살아가는 데 있어서 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 나 자신을 믿고, 어떤 어려운 상황에서도 마음을 다잡아 힘든 순간을 이겨내는 강력한 자원으로 작용합니다. 자존감 테스트는 'Rosenberg Self-Esteem Scale'이라고 불리는 자존감 척도를 연구한 메릴랜드 대학의 로젠버그 박사의 데이터를 참고하여 제작되었습니다.